10 coisas para fazer em Roma no verão

O verão é uma das estações mais bonitas para visitar Roma. A Cidade Eterna brilha com uma luz especial, as cores das ruas estão mais vivas do que nunca e pode saborear as melhores massas e pizzas da cidade à sombra das esplanadas ao ar livre.

Neste artigo, vou contar-te tudo o que podes fazer na capital italiana para uma experiência inesquecível. Lembre-se apenas de levar uma garrafa de água, protetor solar e um chapéu para não se queimar!

Quem nunca sonhou em passear de Vespa pela cidade velha de Roma? Sinta-se como Audrey Hepburn e Gregory Peck no filme "Roman Holiday" e descubra o outro lado da Cidade Eterna neste veículo icónico. As ruas decadentes mas encantadoras da cidade eterna vão fazê-lo cair aos seus pés.

O verão é a melhor altura para andar de Vespa em Roma, uma cidade onde, embora possa não parecer, chove muito no resto do ano. E todos sabemos que a chuva e as motas não são boas amigas. E agora, vamos aproveitar o dolce far niente!

A melhor altura para explorar a cidade é quando o sol se põe. Os monumentos e as fontes ficam iluminados e a metrópole parece mais mágica e romântica do que nunca. Quando as altas temperaturas fazem uma pausa, há muitos pontos turísticos românticos para ver em Roma que ganharão uma nova vida ao luar.

Um dos momentos mais especiais que vivi na minha viagem foi quando vi a Fonte de Trevi à noite pela primeira vez. Há uma lenda tradicional que diz que se os visitantes atirarem uma moeda para a fonte, regressarão à cidade eterna, e eu atirei-a. Será que a lenda é verdadeira?

Passear por Roma à noite com um gelado na mão também não é má ideia. No meu caso, para explorar a cidade à noite mais confortavelmente, reservei uma excursão nocturna de 3 horas por 41 euros, a pé ou de bicicleta, pelo que utilizei o dobro do tempo do que se a tivesse feito por conta própria.

Uma das melhores formas de combater as altas temperaturas do verão em Roma é refrescar-se com um bom gelato artesanal na Giolitti, a mais antiga geladaria da Cidade Eterna. Para mim, a melhor coisa de Roma é dar uma dentada nela. Ideia fixe, não é?

Anote na sua agenda a gelataria Giolitti, perto do Panteão e da Fonte de Trevi, que com mais de um século de história se tornou um dos símbolos da cidade. Até as estrelas de Hollywood, como Audrey Hepburn e Gregory Peck, que provaram esta sobremesa durante as filmagens de "Roman Holiday" (1953), se apaixonaram pelos seus encantos. A propósito, encontrará mais de uma centena de sabores diferentes! Aqui está um pequeno guia para o melhor gelato em Roma.

Informações úteis sobre a gelataria Giolitti

• Preço: a partir de 3,50 euros por um gelado em cone ou em taça.
• Onde: Via degli Uffici del Vicario, 40, Roma.
• Recomendado para... viajantes a solo, casais e famílias.

Provar os famosos gelados de Roma

Durante os meses mais quentes, não há nada mais popular do que tomar uma granita ou, melhor ainda, uma grattachecca, uma invenção romana do início do século passado feita de gelo, xarope e fruta. Encontrá-la-á em muitas bancas de rua e cafés, é tão comum como a horchata em Valência, e é deliciosa!

Um ótimo lugar para passar o dia com bom tempo é a Ilha Tiberina, uma pequena ilhota de apenas 270 metros no meio do Rio Tibre, ligada à cidade por duas antigas pontes romanas - apreciará a brisa do rio!

Se quiser fazer algo diferente no verão, esta ilha acolhe anualmente o Festival Internacional de Cinema e Cultura L'Isola del Cinema, que oferece cinema ao ar livre. E muitos dos eventos do festival são gratuitos - tal como leu! Além disso, poderá melhorar o seu italiano, porque um grande número de filmes são em italiano.

Também pode aproveitar para se refrescar fazendo um cruzeiro turístico no rio Tibre ou utilizando este meio de transporte para visitar os principais monumentos da cidade sem ter de suportar as altas temperaturas do verão em Roma.

Durante o verão, Roma não pára! Para fugir às altas temperaturas e evitar as tonturas, uma boa ideia é refugiar-se em locais com ar condicionado - é sempre mais fresco! Claro que admito que a afluência de turistas será maior do que noutras alturas do ano, por isso, levante-se cedo!

• Museus do Vaticano e Capela Sistina: Dada a quantidade de obras que alberga, o Vaticano é verdadeiramente incompreensível e visitá-lo com um especialista vai ajudá-lo a concentrar-se nas coisas mais importantes. Neste post eu explico as melhores visitas guiadas ao Vaticano.
• Museus Capitolinos: Durante a minha viagem a Roma, um dos museus que mais me surpreendeu foi este. Os Museus Capit olinos são considerados as galerias de arte mais antigas do mundo e neles encontrarás verdadeiras relíquias.
• Galleria Borghese: Este museu é outra das galerias de arte essenciais em Roma. Está localizado na Villa Borghese e tem uma extraordinária coleção de obras dos melhores artistas dos períodos renascentista e barroco.
• Museu Etrusco da Villa Giulia: Se quiser viver uma fascinante viagem no tempo, este museu dar-lhe-á a oportunidade de caminhar entre algumas das mais fascinantes peças e ruínas do período pré-romano e etrusco.
• Museu de Cera: Descubra as estátuas de cera de 250 celebridades, artistas, actores, poetas, músicos e personalidades políticas nesta famosa galeria de cera e visite a oficina para aprender como as figuras são feitas.
• Escola e museu dos gladiadores: Nesta escola-museu, terá a oportunidade de conhecer a história dos gladiadores romanos e poderá tornar-se um deles, praticando técnicas de luta, jogos e outras actividades.
• Museu Leonardo Da Vinci: Neste museu interativo, pode ver mais de 65 máquinas, muitas delas réplicas em tamanho real, e terá também a oportunidade de visitar um sítio arqueológico enterrado sob o museu que remonta a 43 a.C.

Se viajar para Roma no verão, a dois, com amigos ou com a família, um dos melhores planos que pode fazer é ir à praia de Fregene, situada a cerca de 40 quilómetros da capital e banhada pelo mar Tirreno, e dar um mergulho.

Sabia que o final do filme "La Dolce Vita" (1960), de Federico Fellini, foi filmado neste enclave? Neste cenário cinematográfico, pode contemplar o azul intenso do mar, assistir a um concerto de jazz e ver o pôr do sol enquanto saboreia um delicioso cocktail.

Tomar um aperitivo italiano

Os melhores aperitivos romanos (tapas italianas) da zona também são servidos aqui, mas o que é o famoso aperitivo italiano? Para além de ser uma forma barata de jantar perto de Roma, é uma tradição cultural em todo o país. A partir das 18 horas, pode pedir uma bebida e desfrutar de um buffet preparado para a ocasião, normalmente incluindo massas, saladas e carnes frias, por um preço fixo. Não perca!

Quer viaje para Roma em julho ou agosto, o calor pode ser abrasador, mas felizmente há muitas actividades ao ar livre para se refrescar - uma das minhas preferidas é perder-se na natureza e nas suas pequenas aldeias!

A poucos quilómetros da grande cidade, encontram-se os Montes Albaneses (em italiano, Colli Albani), um grupo de colinas de origem vulcânica que se estende pela região italiana do Lácio. Aqui encontrará vegetação, lagos para nadar, vestígios arqueológicos e arquitetura medieval no topo - um lugar mágico para fugir ao calor e à azáfama de Roma!

A região de Castelli Romani é famosa pela sua produção de vinho. Se estás à procura de um bom sítio para comer em Roma, recomendo-te que proves um copo de vinho branco Romanella e a porchetta de porco assada- deliciosa!

A residência de verão do Papa

Sabias que até o atual Papa Francisco mantém a sua residência de verão nesta zona, chamada Castelli Romani? Para além disso, a região foi muito apreciada no passado pelos nobres italianos pelas suas agradáveis temperaturas de verão e pelo seu ambiente tranquilo.

Um dos meus passatempos favoritos de verão em Roma foi passear pelo Jardim das Laranjeiras , um dos recantos secretos mais bem guardados da Cidade Eterna, que se situa no Monte Aventino, numa das sete colinas. Aqui descobrirá uma das mais belas vistas panorâmicas de toda a capital, graças ao seu impressionante miradouro, e no verão tem uma luz muito especial. Vai adorar!

Se lhe apetecer sair dos roteiros turísticos mais conhecidos de Roma no verão, tome nota dos lugares secretos mais bem escondidos da cidade, bem como do Jardim das Laranjeiras. Assim, poderás conhecer a metrópole como se fosses um verdadeiro romano. Sabes, como disse Albert Einstein, "se procuras resultados diferentes, não faças sempre a mesma coisa".

Se viajar para Roma no verão com crianças, uma das melhores coisas a fazer é passar um dia no Hydromania, o único parque aquático da capital. O parque, que abre habitualmente por volta de 15 de junho, tem escorregas, uma piscina semi-olímpica, uma máquina de ondas, uma zona de praia, hidromassagem... e muito mais. Patos na água!

Situado nos arredores de Roma, o parque Hydromania é facilmente acessível por transportes públicos ou privados e é visitado por mais de 220.000 pessoas em cada época de verão. Também organiza eventos diários para todas as idades, incluindo aulas de aeróbica aquática, dança, corridas de escorregas aquáticos e jogos aquáticos, entre outras actividades. As crianças vão adorar!

De junho a setembro, as piscinas de Roma abrem as suas portas para que italianos e turistas passem um dia de verão a apanhar sol, a relaxar ou a saborear um delicioso cocktail junto à piscina. Dar um mergulho na água fria no verão é uma ideia fantástica, não acha?

Sinta-se como um atleta de topo numa piscina dos Jogos Olímpicos

Se gosta de nadar e de dar umas braçadas na piscina, o meu conselho é que se dirija ao complexo desportivo Piscina delle Rose, onde pode nadar na popular piscina de estrutura olímpica, construída para os Jogos Olímpicos de Roma em 1960. Vai sentir-se um atleta! No verão, é uma óptima maneira de escapar ao calor e ao caos da cidade. Além disso, o preço da entrada inclui o acesso às actividades aquáticas.

Prepare-se para sofrer com o clima do verão romano:

• VisitarRoma em junho: É o início do verão e a temperatura mínima é de 17ºC e a máxima de 28ºC.
• Visitar Roma emjulho: A temperatura mínima é de 19º e a máxima atinge os 31º C.
• Visitar Roma emagosto: O termómetro regista as temperaturas mais altas de todo o ano entre os 19ºC e os 31ºC.
• Visitar Roma emsetembro: O termómetro regista mínimas de cerca de 16ºC e máximas de 27ºC.

• Beba água como se não houvesse amanhã: no verão em Roma, os seus pés vão sentir-se como se estivessem colados ao asfalto! É por isso que é essencial hidratar-se o mais possível e beber muita água. O melhor a fazer? Aconselho-te a comprar uma garrafa de água e a reabastecê-la gratuitamente em qualquer uma das fontes espalhadas pela metrópole. Fica atento! Porque existem aplicações móveis que permitem localizar a fonte mais próxima.
• Evitar o sol a meio do dia: aqui está uma seleção dos melhores restaurantes onde se pode abrigar do sol escaldante do verão ao meio-dia. Espero que esteja a ler este post com fome, caso contrário vai ficar com fome ao ver as suculentas massas e pizzas romanas. Engordei 4 quilos durante a minha viagem, mas que se lixe!

O essencial para a tua mala de verão

• Proteção solar.
• Sapatos ou sandálias confortáveis.
• Chapéu.
• Biquíni ou fato de banho.
• Toalha.
• Camisola ou t-shirt de manga curta.
• Casaco para o ar condicionado.

Neste artigo leu alguns planos para o verão mas, se não estiver satisfeito e quiser voltar a Roma noutra altura do ano, aqui estão os guias das melhores coisas para fazer em Roma na primavera, o que ver e fazer em Roma no outono e o que fazer em Roma no inverno. Todas as estações têm o seu encanto!