Roma em um dia: guia prática para descobrir o essencial da cidade

Se Audrey Hepburn se apaixonou pela Cidade Eterna em 24 horas, você também pode. Vou indicar-lhe o melhor itinerário para aproveitar ao máximo a sua breve estadia na capital.

Nuria Rozas

Nuria Rozas

leitura de 9 minutos

Roma em um dia: guia prática para descobrir o essencial da cidade

Cidade do Vaticano no coração de Roma | © Christopher Czermak

Como dizem os italianos orgulhosos da sua terra natal: "Roma, non basta una vita". Por outras palavras, uma vida inteira não é suficiente para conhecer a Cidade Eterna. 24 horas são apenas o tempo suficiente para abrir o apetite e conhecer a capital italiana pela primeira vez. Depois desta primeira prova, vai ficar a desejar muito mais!

Está a planear a sua viagem a Roma e não sabe por onde começar? Neste guia de 1 dia, ajudo-o a planear o seu percurso pela cidade, levo-o a conhecer a Roma dos postais e dos filmes e dou-lhe algumas dicas gastronómicas para o ajudar a aproveitar ao máximo o seu tempo e a tirar o máximo partido dele. Aqui vamos nós!

1. Pequeno-almoço como um campeão em Roma

No exterior da Pastelaria Dagnino, em Roma| ©The  Beehive
No exterior da Pastelaria Dagnino, em Roma| ©The Beehive

Buongiorno, principessa! Como diz o ditado, "quem cedo madruga, cedo vê". Levante-se cedo para desfrutar do dolce far niente (o prazer de não fazer nada) com um pequeno-almoço de cortar a respiração. Não há melhor prazer nas férias do que contemplar as melhores vistas panorâmicas de Roma com um cappuccino na mão, digo-o por experiência própria!

Opção 1: A pastelaria Dagnino: a opção mais doce

Se gosta de doces, vai adorar a pastelaria siciliana Dagnino, situada perto da Piazza Repubblica e a mais antiga do género em Roma. Inaugurada em 1955, os seus proprietários mantiveram a atmosfera e o charme do local intactos com o passar dos anos.

Para além das suas deliciosas sobremesas, o espaço emblemático merece uma visita. No salão da cafetaria, é possível admirar as pinturas e figuras de madeira esculpida de mulheres que representam as cidades da Sicília. As suas montras, repletas de bolos e outras delícias suculentas, acolhem também exposições de arte contemporânea.

Opção 2: pequeno-almoço no café de uma joia arquitetónica

Para os amantes da gastronomia e dos sabores, o café Chiostro del Bramante oferece não só pequenos-almoços tradicionais com brownies, muffins, cheesecake caseiro com castanhas (especialmente no outono romano) e sumos frescos, mas também um brunch com uma vista deslumbrante para o claustro. Sim, leu bem. É o café de um antigo convento de arquitetura renascentista convertido hoje em sala de exposições, combinando o clássico com o moderno.

Depois de recarregar as baterias com o almoço, pode visitar as novíssimas exposições, algumas tão significativas como a dedicada a Banksy, um dos maiores expoentes da arte de rua. Desfrute do seu deleite artístico e culinário!

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2. De manhã cedo, faça uma visita guiada ao Coliseu e ao Fórum Romano.

Entrada do Coliseu em papel antigo| ©Unsplash
Entrada do Coliseu em papel antigo| ©Unsplash

Depois de começar cedo e de tomar uma boa dose de cafeína num destes locais, o melhor ainda está para vir! Dirija-se ao Coliseu, o edifício mais majestoso e monumental da cidade, para aprender sobre a história da Roma antiga numa das muitas visitas guiadas que pode reservar.

Um conselho? Compre os seus bilhetes com bastante antecedência

Sabia que, até ao século XX, nenhum outro edifício no mundo tinha uma capacidade superior à do Coliseu? Descobrirá esta e outras anedotas através do olhar de um guia especializado que o acompanhará durante toda a visita, se reservar uma visita guiada. Recomendo que compre os seus bilhetes para o Coliseu com bastante antecedência, pois é uma das sete maravilhas do mundo moderno e costuma estar repleto de turistas. As filas de espera são quilométricas!

Na visita guiada, descobrirá que o anfiteatro foi criado para dar ao povo "pão e circo" e, sobretudo, muito circo, pois destinava-se a acolher os jogos sangrentos utilizados pelos imperadores para entreter a plebe. Aqui se podia assistir ao espetáculo das lutas de animais e dos jogos de gladiadores, que, segundo o mito, terminavam com a morte dos vencidos.

Informações úteis sobre o Coliseu

Neste artigo, descrevo em pormenor como comprar bilhetes para o Coliseu, os horários de abertura do Coliseu, como obter descontos e bilhetes baratos para o Coliseu, como visitar o Coliseu com crianças e dou algumas dicas para visitar o monumento colossal, para que não tenhas de te preocupar com nada.

Comprar bilhetes para o Coliseu, o Fórum e o Monte Palatino

3. Atravessar a Via dei Fori Imperiali até ao monumento Vittorio Emmanuele

Via dei Fori Imperiali| ©Rabax63
Via dei Fori Imperiali| ©Rabax63

Depois da sua visita ao Coliseu, atravesse a Via dei Fori Imperiali, uma das principais ruas do centro histórico, para chegar ao imponente templo clássico de mármore dedicado a Vittorio Emmanuele. Este é um dos mais belos monumentos de Roma, construído num antigo bairro medieval em honra do Rei de Itália e dos soldados da Primeira Guerra Mundial.

Junto ao monumento central a Victor Emmanuel II existe também um túmulo com uma "chama eterna" em memória dos soldados que morreram e não puderam ser identificados após a Grande Guerra. O objetivo é garantir que a história nunca se repita.

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4. Atirar a moeda tradicional na Fonte de Trevi

Fonte de Trevi| ©Michele Bitetto
Fonte de Trevi| ©Michele Bitetto

Venha para a Fonte de Trevi, provavelmente a melhor fonte de Roma e uma das mais famosas e famosas do mundo. Depois de tirar uma selfie e de atirar a moeda obrigatória (ou não quer voltar uma segunda vez?), dedique alguns minutos a contemplar esta obra-prima barroca. Vai ficar encantado!

Este enclave foi um dos locais de filmagem do filme "La Dolce Vita", no qual a sensual protagonista tomava banho. Quem poderia, não é? Pois bem, nem penses em fazê-lo, porque pagarás uma multa de 500 euros pelo mergulho de luxo. Neste caso, terás de te contentar em observar de longe o conjunto artístico concebido por Nicola Salvi e a monumental estátua de Neptuno.

Dica de viagem da Nuria

Se tiver tempo, aconselho-o a voltar à Fonte de Trevi à noite pela segunda vez, que é a altura do dia em que, graças à iluminação, ela se apresenta mais majestosa.

5. Desfrutem de uma boa massa tradicional, vocês merecem!

Massas em Roma| ©Amirali Mirhashemian
Massas em Roma| ©Amirali Mirhashemian

Depois de ter andado a manhã toda, faça uma pausa, que na capital italiana é sinónimo de massa e pizza. Quer saber onde os romanos comem sem gastar muito? Confia em mim. A poucos passos da Fontana di Trevi, numa ruela estreita, encontra um restaurante pequeno, rústico e acolhedor, o L'Archetto, que tem um menu com... 100 tipos diferentes de massa!

No seu menu encontra pratos clássicos como esparguete com amêijoas, carbonara, cacio e pepe (queijo e pimenta), amatriciana, com salmão... Qual é o melhor? Se não conseguir escolher apenas uma massa, sugiro que peça o menu de degustação com três tipos diferentes de esparguete com molho.

Outra opção para os apreciadores de comida é reservar uma excursão gastronómica onde poderá experimentar o melhor da cozinha italiana: massa, gelado, alcachofras fritas, bem como vinho e outras iguarias. Não lhe dá água na boca?

Reservar uma excursão gastronómica em Roma

6. Visitar o Panteão, uma joia arquitetónica

O famoso Panteão em Roma| ©Ana Rey
O famoso Panteão em Roma| ©Ana Rey

Para lavar a fartura, percorremos uma pequena distância (cerca de 8 minutos da Fontana di Trevi) até ao Panteão de Roma, uma das maiores realizações arquitectónicas da Roma antiga, tanto que se mantém de pé há quase 2.000 anos. Tanto que está de pé há quase 2.000 anos, o seu impressionante pórtico de oito colunas dá-nos as boas-vindas!

Este templo simbólico guarda alguns dos melhores segredos da Cidade Eterna. Vou revelar-lhe um. Rafael, um dos grandes pintores do Renascimento, está aqui enterrado. A sua impressionante cúpula merece uma visita.

Como comprar os bilhetes?

Os bilhetes custam 5 euros e devem ser comprados com antecedência, mas recomendo que reserve uma visita guiada ao Panteão, porque há tanto para ver e aprender que, a menos que seja um especialista em arte, a presença de um guia será muito útil.

Em todo o caso, neste artigo, detalho tudo o que precisa de saber antes de visitar o Panteão, para que possa começar a entrar em ação.

Reservar uma visita guiada ao Panteão

7. Continue a passear até à famosa Piazza Navona

Apreciar a Piazza Navona| ©Jean-Pierre Dalbéra
Apreciar a Piazza Navona| ©Jean-Pierre Dalbéra

Mais uma vez paramos para admirar a Piazza Navona, um verdadeiro museu ao ar livre. Se visitar Roma no inverno, ficará cativado pelo seu mágico mercado de Natal.

A Piazza Navona, no coração da Cidade Eterna, reinventa a frase "todos os caminhos vão dar a Roma", porque todos os caminhos vão dar à Piazza Navona. Não perca a bela fonte de Bernini, que retrata o Ganges, o Nilo, o Danúbio e o Rio de la Plata.

Reservar uma visita guiada às fontes e praças de Roma

8. Fazer uma pequena pausa para um gelato

Vários tipos de gelato| ©Lama Roscu
Vários tipos de gelato| ©Lama Roscu

Uma das razões pelas quais Audrey Hepburn se apaixonou por Roma foi o seu gelato. E ela tinha razão. Depois deste dia intenso de turismo, recomendo que pare no Don Nino para um dos melhores gelados de Roma e do mundo. São deliciosos!

O proprietário, Francesco Mastroianni, é cinco vezes campeão italiano de gelados. Uma paixão que herdou do seu pai e do seu avô. Experimente algumas das suas especialidades, como o gelado de pistácio e a avelã de Langhe torrada à mão... Vai ficar com água na boca!

9. Apanhar o autocarro para o Vaticano

Basílica de São Pedro na Cidade do Vaticano| ©Paul Macdonald
Basílica de São Pedro na Cidade do Vaticano| ©Paul Macdonald

O dia está a chegar ao fim, mas uma das jóias da Cidade Eterna permanece: o Vaticano, onde se encontra a impressionante Capela Sistina, a Cúpula de São Pedro, a Basílica e a imponente praça com a colunata de Bernini. Aproveita ao máximo o teu tempo aqui, porque é o maior templo do mundo, e não terás dias suficientes para ver tudo!

Mas não te preocupes porque aqui tens algumas dicas para visitar o Vaticano, para que possas ver o máximo possível e não morras a tentar. Neste artigo, também explico como conseguir bilhetes baratos, gratuitos ou com desconto para o Vaticano. A minha opção preferida é fazer uma visita guiada ao Vaticano com um guia especializado - está em frente a uma das maiores obras-primas da arquitetura, não pode perder um único pormenor!

Reserve o seu bilhete para o Vaticano

10. Termine um dia mágico com um jantar em Trastevere - Ciao Roma!

Fachada da Antica Pesa| ©Claudia Cristina
Fachada da Antica Pesa| ©Claudia Cristina

Se quiser despedir-se de Roma em grande estilo, desfrutando de uma noite agradável no bairro de Trastevere à noite, sugiro que reserve uma mesa no Antica Pesa, um restaurante com estrela Michelin situado num antigo posto alfandegário do século XVII, de onde deriva o seu nome. Tem um jardim espetacular onde se pode ver o pôr do sol ou o luar nas noites estreladas de verão de Roma!

Este restaurante familiar, gerido por quatro gerações da família Panella desde 1922, reelabora receitas tradicionais romanas e utiliza produtos sazonais de origem local, com um aceno às tendências modernas. Na sua sala de jantar repleta de arte, já se sentaram actores como Leonardo di Caprio.

Últimas dicas práticas

Mapa do metro de Roma| ©ATAC
Mapa do metro de Roma| ©ATAC

O seu dia na Cidade Eterna provavelmente deixou-o com vontade de mais. Não se preocupe, porque pode sempre voltar a Roma. Para já, aqui ficam algumas dicas para o ajudar a aproveitar ao máximo a sua estadia, poupando tempo nos transportes ou nas refeições.

Algumas sugestões gastronómicas

Se gosta de comer e prefere algo económico, aqui fica um breve guia culinário do Trastevere para todos os orçamentos, onde encontrará inúmeros restaurantes e bares onde poderá provar algumas das melhores especialidades italianas. Garanto-vos que não passarão fome na Cidade Eterna!

Até que horas é o metro?

Se o seu voo de regresso for de manhã cedo, apanhe o último metro em Roma às 23:30 durante a semana e às sextas e sábados até à 1:30; se, por outro lado, quiser deixar-se levar pela divertida vida nocturna romana e tomar uma bebida depois do jantar, sugiro que apanhe um táxi. São um pouco mais caros do que em Espanha, mas não se preocupe, porque não são proibitivos.